七招七式牙逍遥

[发布日期]09年08月05日| 已经被阅读211次

      冰冻三尺非一日之寒，等到小小龋洞让人痛得寝食难安的时候，找牙医也只是亡羊补牢为时已晚。  

　　这种剧痛是急性牙髓炎引起的，剧痛导火索缘于牙齿外围是致密、坚硬的骨质，中间空腔，布满血管神经。遇上不良刺激，导火索被点燃，牙髓充血，牙髓腔内部压力升高，无法从牙齿坚硬的外壳释放

口腔溃疡并非都是“火气大”

[发布日期]09年08月05日| 已经被阅读1005次

        有些人经常受到口腔溃疡的困扰，甚至连喝水、吃东西都很困难。口腔溃疡在过去总被认为是“火气大”的缘故，但是，目前医学界有了新发现。    
        病毒感染是病原    
        口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一，也有人称为“口疮”，是一种浅而小、圆形或卵形的溃疡。口腔溃疡中最常见的一种是“复发性口腔溃疡”，通常生在嘴唇、舌头上或口腔的其他部位，而且会经常复发。    
        最近医学界经过临床及免疫研究，已确定其病原为病毒感染，而导致口腔溃疡的两种病毒分别为人类巨细胞病毒和ER病毒。其中人类巨细胞病毒潜伏在血液中的T淋巴细胞，ER病毒则潜伏在血液中的B淋巴细胞，人们一旦感冒、情绪压力大、身体疲倦或精力不足、免疫力差等，病毒就会发作。    
        医学研究也发现，这类病毒属于原发性病毒，人类感染后即存在体内，藏在表皮下的血管中，并在细胞核中繁殖。当身体免疫系统异常时，如感冒会激活潜伏在体内的病毒，这些病毒会特别活跃，溃疡也会明显恶化。    
        口腔溃疡的用药----得了口腔溃疡用药物治疗是必不可少的。口腔含漱药、外敷药都有消除炎症、消肿止痛、促进溃疡愈合的作用。    
        精神压力与荷尔蒙    
        专家认为，现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡也成为一种因生活形态导致的“文明病”，事实上，根据医生的临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。此外，口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形，更年期妇女则病例有升高现象，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。    
        解除便秘充足睡眠    
        口腔溃疡多数发生在20岁至50岁之间。发病时多伴有便秘、口臭等现象。一般人认为，口腔溃疡会在7至10天内自行痊愈。问题是许多病人的病情往往显得反反复复，时好时坏，影响饮食和起居，令人困扰。中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。自然疗法治疗师认为，多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。    
        口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，也不应忽略加强身体健康，改善体质。出现口腔溃疡时，患者若同时感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。  

  

给宝宝一口漂亮贝齿

[发布日期]09年08月05日| 已经被阅读460次

      宝宝甜甜的笑容是妈妈最好的开心果，可是，如果不能有一口健康的牙齿，那宝宝的张口大笑无疑又是对妈妈的一种折磨。怎么办？请密切关注以下9大Q&A，从小开始，给宝宝一口漂亮的贝齿。

　　Q如何帮宝宝刷牙？

　　选择牙刷和牙膏：尽量给宝宝选择软毛牙刷，牙刷头的宽度大约等于4颗门牙的宽度即可。如果宝宝还不会漱口，就不要使用牙膏，以免吞入氟化物，在可以使用牙膏之后，请给宝宝使用含氟量较低的儿童牙膏，而不要使用成人牙膏。

　　姿势和力度：在宝宝还不能自己刷牙的时候，可以让宝宝的头稍微向后仰，靠在父母的大腿上，这样父母可以更方便地查看宝宝的口腔，这样来清洁宝宝的牙齿也比较容易，请注意，6岁以后的孩子手部肌肉还没有发育好，所以，就算他要求自己来刷牙，您也要在他刷完之后检查一遍。

　　给宝宝刷牙时，用力要适中，否则宝宝会因为疼痛而逃避刷牙，刚一开始刷牙的时候，不要求给宝宝刷得有多干净，主要是让宝宝习惯刷牙，以后再逐渐要求刷干净。

　　Q帮宝宝刷牙，应该注意什么？

　　一般来说，学龄前的儿童都不容易将牙齿刷干净，所以，父母要肩负起监督的任务，一定要让宝宝好好刷牙，实在不行的话，就替宝宝再刷一次牙。

　　不要硬逼着宝宝去刷牙，这样反而会让宝宝对刷牙有抵触情绪，要引导宝宝自觉地喜欢上刷牙，这样不但能养成一种好习惯，还能使亲子关系更加融洽。

  

　　Q对于0～3岁的宝宝来说，何时去检查牙齿比较合适？

　　6～9个月的时候开始长牙齿，这时可以计划带宝宝去检查牙齿。到了1岁左右的时候，大部分宝宝都已经长出了几颗乳牙，这时可用乳牙刷给宝宝刷牙，而牙科医师则会重点检查宝宝牙齿的生长进度和清洁情况，并咨询父母平时的喂食情况，以给出建议，因为对于正在长牙的小宝宝来说，口腔清洁是十分重要的，否则很容易出现蛀牙，而在第一次做牙齿检查的时候，医师也会格外重视口腔照顾的状况，而不是检查治疗疾病。

　　一般来说，从宝宝开始出牙算起，每隔半年做一次牙齿检查，这样发现问题就可以及时处理，即便是没有蛀牙，也可以做简单的牙齿清洁。

　　Q在日常生活中，应该如何照顾宝宝的牙齿？

　　要照顾好宝宝的牙齿，首先就要做好口腔的清洁工作。在宝宝还没有出牙的时候，每次喂食之后都要用清水漱口，或者用干净的纱布擦拭牙床，以减少奶渣的附着。大约在6～9个月的时候，宝宝就会萌出第一颗牙齿，这时可先用干净的纱布擦拭牙齿，待宝宝的牙齿数目再增加几颗之后，就可以改用指套刷来为宝宝刷牙，刷牙时动作一定要轻柔哦，要让宝宝从小熟悉刷牙的感觉，为将来培养刷牙的好习惯做准备。

　　宝宝满1岁之后，口腔中大概会有6～8颗牙齿，上下门牙都已经长齐，第一臼齿也冒出来了，这时就可以使用牙刷给宝宝刷牙了，要给宝宝示范标准的刷牙动作，让宝宝逐渐爱上刷牙这项运动。

　　到了3岁左右的时候，宝宝所有的乳臼齿就已经长齐了，一定要特别注意臼齿的牙缝清洁，因为这批乳臼齿要到12岁左右才会换牙，而且乳臼齿的缝隙比较多，照顾不周的话很容易出现蛀牙，因此，除了刷牙之外，平时还要注意给宝宝清理牙缝，尤其是臼齿之间的牙缝。

  　　　Q宝宝牙齿出现哪些异常应尽快就医？

　　由于喂养习惯的不当，宝宝牙齿最容易出现的问题就是“奶瓶性蛀牙”，主要是由于不良的喂奶习惯所造成，比如边吃边睡、不经常刷牙等等，典型症状就是前排牙齿发黄、变软，而且蛀牙的速度很快，大多侵犯上颚门牙，因为下颚有舌根保护，所以出现蛀牙的机会较少，但是如果不良习惯一直难以纠正的话，那么早晚所有的牙齿都会被波及。

　　到了2岁左右的时候，最迟不会超过2岁半，所有20颗乳牙就会全部长齐，如果到了3岁以上牙齿还没有出齐的话，那就可能是先天性缺牙了，要请牙科医生好好地诊断一下。

　　除了奶瓶性蛀牙的症状之外，如果发现后面臼齿的咬合面出现褐色斑点的话，那也可能是蛀牙，绝对忽视不得。

　　Q恒牙内又长出一排新的牙齿，这是怎么回事？

　　有些时候，继生的恒牙牙胚位置不在乳牙的正下方，所以，当恒牙萌发的时候，不会造成乳牙牙根的吸收和脱落，反而会在恒牙的内侧或者外侧又长出一排新的牙齿，这时候就不要期待这些多余的牙齿会自动脱落啦，最好请牙科医师加以拔除，因为这些乳牙的牙根通常都还很长，倘若不拔除的话，会对恒牙的生长方向产生很大影响。

女人月经期不要去拔牙

[发布日期]09年08月05日| 已经被阅读298次

        ■月经期女性血液凝固性降低，如果拔牙或做其他手术可能发生大出血。

　　■月经期女性痛觉较敏感，抵抗力差，此时治牙病更觉疼痛，也易发生感染。

　　因为女性的生理特点，在防治牙病方面，许多男性无妨的事，女性却不宜。

　　怀孕初期拔牙易引起早产

　　经期不要拔牙在月经期，女性的血液凝固性降低，如果在月经期拔牙或做其他各种手术，都可能发生大出血。因此，月经期间不要拔牙。另外，月经期间妇女的痛觉神经比较敏感，全身抵抗力相对较差，所以月经期治牙病常感到疼痛，而且容易发生感染。所以，女性最好在月经期不要治疗牙病。

　　怀孕期要防牙病怀孕后头3个月和后3个月不拔牙。怀孕初期拔牙易引起流产，怀孕后期拔牙易诱发早产。孕妇可在怀孕的4至6个月时治疗各种牙病。另外，孕期由于激素作用，原有的牙龈感染容易加重，发生妊娠期牙龈炎。

　　青春期易患牙周病发育时期由于菌斑、牙齿排列不齐、牙齿萌出等刺激因素，少女易出现口臭、牙龈出血、牙周溢脓等牙周病症状，并且这个时期牙周炎发展迅速，容易引起牙齿松动，牙齿之间出现缝隙，影响美观。因此，青春期少女如果发生牙龈出血、口臭等症状，要及时治疗，防止牙齿松动。

　　有妇科病者常有牙周炎

　　更年期更需重视牙病处于更年期的妇女，身体衰老速度加快，骨质变得疏松，其中牙槽骨最先疏松萎缩，牙齿逐渐松动脱落。如果注意保持口腔卫生，每天按摩牙龈，可预防和延缓牙槽骨的萎缩，使牙齿脱落时间向后推迟10至20年。

　　患妇科病及时护牙女性的牙龈是雌激素的作用器官之一。有妇科病的女性往往内分泌紊乱，通常都伴有牙周炎。调查表明，有妇科病的女性，其口腔中细菌比正常妇女高3%~5%。有妇科病的女性由于口腔内细菌较多，容易引起炎症。因此，患妇科病的人应更加注意保持口腔卫生。

　　月经后8~14天宜治牙病

　　治疗牙病最佳时间月经期后的8至14天，是女性治疗牙病的最佳时期，其中以月经后第10天为最好。拔牙后出血少，痛感轻，手术后感染率低，伤口愈合快。因此，女性应选择此时治疗牙病。

　　“坐月子”别忘了刷

　　经常有老人告诫产妇“坐月子”时千万别刷牙，否则以后牙齿会受“惊”。实际上，产妇更应该注意刷牙、漱口。

　　首先，孕妇因为内分泌的变化而常发生妊娠性牙龈炎，牙龈发生红肿、出血。产后若不注意口腔卫生，炎症则必然会加重。其次，产妇的身体抵抗力下降，而饮食多为一日多餐，且夜间多有加餐，加上吃的多是甜软而富有营养的食物，这些食物是细菌繁殖的温床，产妇若不通过按时认真刷牙漱口，则很容易产生龋齿、牙龈炎，甚至急性牙周病等病变。此外，由于产妇一般活动较少，睡眠时间较多，唾液分泌量相应减少，故唾液对牙齿的冲洗作用也小，牙齿的自洁作用下降，容易产生龋齿。
  

饭后剔牙危害有哪些

[发布日期]09年08月05日| 已经被阅读439次

      许多人有这样一种习惯，饱餐一顿之后，就拿起一根牙签，在牙缝间这里剔剔，那里剔剔，十分悠然自得。殊不知，这种习惯会对牙齿造成伤害——

　　错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。
首先是消毒不严的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内。据消协调查表明，目前市场上的牙签多为“三无产品”，根本没有卫生许可证号，牙签包装和消毒也达不到要求，有的放在盘中，人人随手取用，曾有化验表明，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。　其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病病。

　　其实，饭后最好的牙齿保健方法是刷牙或漱口，既能清除食物残渣，又能清洁口腔。

  

红酒对抗牙周病有效

[发布日期]09年08月05日| 已经被阅读215次

        据国际厚生健康网站报道，日前，美国牙科研究协会在第35届年会上发表了一项新的研究，证明来自红酒中的一种抗氧化物质，具有抑制牙周病的作用。

          研究人员指出，这种抗氧化物叫“多酚”，实验表明，它能够杀死口腔中可能导致牙周病的细菌。不过，他们也告诉大家，除了红酒以外，自然界中还有很多含有多酚的食物，比如洋葱、苹果、茶、红葡萄、草莓等，平时多吃这些食物，都可以起到预防牙周病的作用。